皆さん、こんにちは。本社の甲斐です。

最近読んだ本で印象深かった一流の休日の過ごし方について・・・

皆さんは休日をどのように過ごしていますか？

私達の多くは仕事の疲れを癒す「回復の時間」として捉えがちですが、

視点を少し変えてみると、働き方も休日の質もぐっと変わってきます。

働くために休むのではなく、休むために働く。

私は完全に働くために休むという生活のスタイルです💦

多忙な生活の中、休日を”未来の為の準備期間”として過ごす事が多いと思いますが、

一流の人ほど今を豊かに生きる為の時間として大切にしているようです。

例えば

　・休日でも規則正しく起きて、ゆったりと朝食をとる

　・日常から少し距離を置き、静かな空間で趣味や読書の時間を過ごす

・家族や友人との会話を楽しむ

　　　　　・好きな音楽を聴きながらお気に入りのコーヒーや紅茶を飲む

これらの過ごし方は特別な事ではなく、自分を大切にする積み重ねです。

誰の為でもなく、自分の為の時間を持つ

（子供が小さい時はなかなかそんな時間は作れなかったのですが・・）

その積み重ねが日々の働き方や人との接し方にも表れてくる様に思います。

また、仕事のモチベーションは休みから生まれるという点も共感出来ます。

週末に行きたかったところへ行ったり、休みに向けて旅行の計画を立てたり…

そんな小さな楽しみの目標が日々の仕事の活力にもなる気がします。

働く目的が生活の為だけではなく、自分が楽しむ為になると、

心にも余裕が生まれる様に思います。

一流の休日と聞くと贅沢な時間を想像しますが、

特別な事をしなくても、自分を大切にする時間と心地よい空間の中で

過ごす時間があれば、それも一流の休日ではないかと思います。

休日は働くための充電時間としてではなく、

休むために働くという意識で、

自分にとって心地よい休日を見つけていけたら素敵ですね。

まだまだ暑い日が続きますが、どうぞご自愛ください。